名古屋・東海地区で、リンパマッサージを学べる「ホームケアコース」　
リーフリンパマッサージスクール2012年 4月生募集のご案内

「いつまでも健康で過ごせるために何ができるだろう」 「仕事で疲れて帰ってくる夫に何かしてあげれたら．．．」 自分のこの手で、大切な人の役に立てる技術を学びませんか？ あなたも、家族の専属セラピスト！ 本を読んでもなかなかうまくできなかったリンパケアを、 サロンオーナー：青木洋子が、初心者の方にも、 わかりやすくお伝えいたします。

	日曜クラス	木曜クラス	内容
1 回 目	4月8日	4月12日	テーマ「リンパの話・心と体のバランス」
			・リンパとは何？　 （リンパはなぜ滞るの？リンパが滞るとどうなるのか？） ・心と体のバランスについて ・足のマッサージ　（そけい部とひざ裏のリンパ節） 「足がバンバンで」「足がむくんで・・・」と、多くの方が 不調を感じる場所で、自分でケアしやすい箇所でもあります。 ポイントを押さえて効果的にマッサージしましょう。
２ 回 目	4月22日	4月26日	テーマ「背中部分のマッサージ法」
			・背中のマッサージ　（まず、背中をゆるめましょう） ～背中はとても大切な場所～ 背中がガンガンに固まったら、眠りも浅くなり呼吸も浅くなります。 「なんとなくしんどい・・・気力がでない」・・・という状態に まず背中をゆるめて、大きく息を吸えるようにしましょう。
３ 回 目	5月13日	5月10日	テーマ「肩・脇下のリンパ節」
			・肩のマッサージ　（脇の下のリンパ節） 肩コリに悩まされる方は、結構多いはず。 パソコンなどで同じ姿勢を続けると、すぐコリに固まってしまいます。 少し自分でケアするだけで、いつもの生活が過ごしやすくなりますよ。
４ 回 目	5月27日	5月24日	テーマ「首・鎖骨のリンパ節」
			・首のマッサージ　（鎖骨のリンパ節） 首・肩がこっていると、お顔までむくんだり、顔色が悪くなったりします。 流れをつくりながらほぐしていき、老廃物を流します。
５ 回 目	6月10日	6月14日	テーマ「症状別個別アドバイス」
			・症状別個別アドバイス ・アゴのラインすっきりリンパケア 個別に症状に合ったアドバイスをいたします。 ケアはまず、自分の体をよく知ることが大切！ 大人気のアゴのラインすっきりリンパケアで、若々しさを保ちましょう。

◆1クラス6名ずつの少人数制です。
◆時間　10時～12時 4回目は10時～14時半
◆サロンでも使用の7,800円の高級オイルつき
◆すべての回は、座学と実践のセット授業となります。

授業は振替可能です。

どうしてもお休みしなければならない場合は、曜日の振替で授業を受けていただけます。

修了証を発行いたします。

５回の受講後は、修了証を発行させていただきます。

こんにちは！リーフの青木洋子です。 いつもありがとうございます。

お疲れはたまっていませんか？
気づかないうちに、余裕がなくなっていませんか？

「あなたも、あなたの大切な人達も、みんな笑顔になっていただきたい！」 と、
いつも想いながら、毎日施術をさせていただいています。

疲れていて体がだるかったり、調子がよくなかったりすると
心にも余裕がなくなったり、どうしてもまわりの人達に、 優しく出来なくなってしまいます。

みんなの心が穏やかになると、世の中平和になるのに・・・と いつも思っています。

非力ながらも、私に出来ることがあればという思いで
活動させていただいています。

私はセラピストになって、ほんとによかった！と日々思います。
主人、息子、娘、母、身近な家族の体と心の状態に、
今、その時気づけて　ケアできてよかった！！
・・・と思うことが度々あります。感謝　感謝の毎日です。

病気になってから・・・ガタンと悪い状態になってからではなく
日々　毎日の生活で、意識を高めケアすることの必要性を強く感じます。

「あなたが穏やかになると、あなたの心が落ち着くだけでなく
家族も穏やかになります。」

自分を大切にし、自分の体について　もっと耳を傾けませんか？

あなた自身のケアと、あなたの大切な人にもそっと歩みよれるような
「家族のセラピスト」になっていただきたいと思います。

心も体も軽くなる・・・ そんなふわっとやわらかい空気が、
あなたのお家の中に、いっぱいになりますように。

リーフリンパマッサージスクール　代表　青木　洋子